حذرت خبيرة تربية الأطفال روث واتس من استخدام عبارة شائعة يرددها كثير من الآباء تلقائيًا عند تعرّض أطفالهم للسقوط أو الإصابة، مؤكدة أن عبارة “أنت بخير” قد تكون ذات أثر سلبي على الطفل نفسيًا.

وأوضحت واتس، عبر حسابها على موقع إنستغرام، أن تكرار هذه العبارة أثناء بكاء الطفل قد يجعله يشعر بأن مشاعره غير معترف بها أو غير مهمة، ما يؤدي إلى إطالة شعوره بالألم، سواء الجسدي أو العاطفي.

وبيّنت أن الطفل حين يسمع “أنت بخير” في لحظة يشعر فيها بالألم، قد يفسر الرسالة على أنها إنكار لمشاعره، مشيرة إلى أن هذا الأسلوب لا يساعده على تجاوز الموقف كما يعتقد البعض.

ودعت الخبيرة الآباء إلى استبدال هذه العبارة بتعابير تُظهر التعاطف والاحتواء، مثل الاعتراف بالألم الذي شعر به الطفل أو سؤاله إن كان بحاجة إلى عناق، معتبرة أن هذا النهج يمنح الطفل شعورًا بالأمان والدعم.

وأكدت واتس أن إظهار التعاطف لا يُضعف استقلالية الطفل، بل يعزز ثقته بنفسه ومرونته النفسية، ويساعده على تجاوز المواقف الصعبة بسرعة أكبر.

وأضافت أن الاعتراف بمشاعر الطفل وتطبيع الإحساس بالألم يعلّمه مهارات صحية للتعامل مع التحديات مستقبلاً، مشيرة إلى أن هذه الطريقة لاقت تفاعلًا واسعًا من الأهالي الذين أكدوا فعاليتها في تهدئة أطفالهم وتعزيز تقديرهم لذواتهم.