رائحة القهوة قد تحسن المزاج وتؤثر في نشاط الدماغ

لا يقتصر تأثير القهوة على لحظة احتسائها، إذ تشير دراسة حديثة إلى أن رائحتها وحدها قد ترتبط بتحسن المزاج وتراجع بعض المشاعر السلبية.

تجربة على طلاب جامعيين

وأجرى باحثون من جامعة شووا للصيدلة في اليابان دراسة

وطلب الباحثون من المشاركين استنشاق رائحة قهوة محضرة حديثًا لمدة خمس دقائق من دون تناولها، مع متابعة مؤشرات المزاج ونشاط الدماغ.

تراجع مشاعر التوتر والقلق

وأظهرت النتائج انخفاض مستويات التعب والتوتر والقلق والارتباك والإحباط لدى المشاركين بعد التعرض لرائحة القهوة، بينما لم تسجل زيادة واضحة في الإحساس بالطاقة أو الحيوية.

كما رصد الباحثون تغيرًا محدودًا في أحد مؤشرات نشاط الدماغ المرتبطة بالاسترخاء، مؤكدين أن النتائج لا تثبت بشكل قاطع أن الرائحة تسبب استرخاء الدماغ.

الحاجة إلى مزيد من الدراسات

وأشار الباحثون إلى أن العينة كانت صغيرة ولم تتضمن مجموعة مقارنة، ما يعني الحاجة إلى دراسات أوسع لفهم تأثير رائحة القهوة بشكل أدق.

وأوضحوا أن الروائح المألوفة ترتبط بمناطق في الدماغ مسؤولة عن الذاكرة والمشاعر، وهو ما قد يفسر ارتباط رائحة القهوة لدى كثيرين بالراحة والدفء وأوقات الاسترخاء.